حذاء مريض السكر


 

يعاني مرضى السكر من ضعف عام في توزيع الدورة الدموية وفي أغلب الأحيان ضرر في الأعصاب. وقد لا يعرفون بأنهم قد تعرضوا للإصابة في أقدامهم لذا فقد لا يحصلوا على العلاج الضروري في الوقت المناسب مما يعرض المريض للإصابة بسهولة ، و ضعف الأوعية الدموية تعطى الفرصة للميكروبات بأن تهاجم آي جرح صغير لتتحول إلى إصابة خطيرة قد تهدد الساق كلها

 

 

 

و هذه التعليمات سوف تساعدك في تفادى الظروف الأكثر شيوعا المؤدية للإصابة بالقدم السكرية

 

-أن يكون الحذاء واسعا، مريحا، مرنا، وسميكا

 

ـ أن يكون الحذاء مبطنا من الداخل كالأحذية الرياضية وألا يحتوي على أي مواد قاسية في قاعدة (نعل) الحذاء

 

ـ ألا يترك الحذاء أي آثار للضغط او الاحمرار على أطراف الأصابع أو عظام القدم

 

ـ ألا يكون مدببا عند المقدمة، خاصة للنساء

 

ـ تفضل الأحذية التي تستخدم فيها الأربطة او الشريط اللاصق حتى يمكن توسعتها في حال تورم القدمين

 

-اختيار الأحذية الجلدية المريحة وذات المقاس المناسب للقدم وتجنب استخدام الأحذية ذات الكعب العالي والضيقة أو المبتلة وكذلك الأحذية المفتوحة من الأمام (الشباشب أو الصنادل) وأن تكون المقدمة واسعة و مربعة وغير مدببة بحيث تسمح بحركة الأصابع بحرية

 

-إحرص على قياس فردتي الحذاء عند الشراء

 

-تجنب أحذية الفينيل والبلاستيك، فهي تمنع دخول الهواء عند تعرق القدمين

 

-عندما تلبس حذاء جديداً يجب أن تجربه لمدة عشرة دقائق ثم تخلعه، إذا رأيت احمراراً بالجلد فهذا يدل على ضيق الحذاء

 

-إذا كنت تعمل على فترتين فيفضل ان يكون هناك حذاء تستعمله للفترة الصباحية وآخر للفترة المسائية لتغيير أماكن الضغط على القدمين

 

-لاتستخدم حذاء بدون جوارب

 

-ابتعد عن الجوارب المصنوعة من النايلون والجوارب الضيقة ويجب أن تكون الجوارب نظيفة دائماً

-جوارب مريض السكر يجب ان تكون واسعة ـ قطنية ـ ناعمة ـ جافة، مع عدم وجود انثناءات في الجوارب داخل الحذاء