العناية بالبشرة


لدى مرضى السكري

 

إن جميع الحالات الجلدية المرتبطة بداء السكري يمكن علاجها أو حتى الوقاية منها إذا ما توفرت الرعاية الجيدة للجلد إلى جانب السيطرة على مستوى السكر في الدم وهو العامل المسؤول أصلاً عن حدوث تلك الحالات. يمكنك اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة الجلد كأن تتفحص بشرتك بدقة خاصة الساقين والقدمين مرة في الأسبوع بحثاً عن تقرحات مستمرة أو غير عادية أو كدمات أو ألم أو أي أعراض أخرى، وإبلاغ طبيب الجلدية عنها فور ملاحظتها.

 

حافظ على بشرتك جافة ونظيفة وتجنب تهيجها عن طريق وضع بودرة التلك talcum powder خاصة في ثنيات الجسم تحديداً الإبطين وأعلى الفخذين.

 

تجنب الحمامات الساخنة جداً والاستحمام بالماء الفاتر واحرص على استخدام كريمات الترطيب الملطفة بانتظام.

 

احذر الحكة وخدش البشرة حتى لا يتسبب فركها في جرح الجلد فتصبح عرضة للالتهابات.

 

امتنع عن التدخين فهو سبب في تفاقم العديد من الأمراض الجلدية خاصة لدى المصابين بداء السكري.

 

ارتدي القفازات لحماية اليدين أثناء قيامك بأنشطة وأعمال حادة تطلب الحذر مع مراعاة لبس الأحذية دائما للمحافظة على سلامة القدمين.

 

لا تنس مراجعة الطبيب لاستشارته حول المشاكل الجلدية التي عجزت عن علاجها بنفسك والتغلب عليها.